בוסט פיטנס ברחוב הארבעה

הסטודיו שלנו ברחוב הארבעה מחולק לשלושה חללי אימון.

כל חלל מוקדש לאחד מארבעת האלמנטים שלנו:

ה-POWER ROOM מאובזר בציוד שבדרך כלל תמצאו בחדר הכושר – רק שכאן תוכלו להתאמן עם אותו הציוד יחד עם קבוצה קטנה. בחלל זה נעבוד יחד על בניית מסת שריר, כוח מתפרץ וחיטוב.

ה- CORE ROOM שלנו הינו חלל המוקדש כולו לעבודה על שרירי הליבה שלנו – אלו שאחראים על היציבה, שיווי המשקל וההחזקה של הגוף.

ה- AEROBIC ROOM הינו חלל המותאם לעבודה אירובית – רצפה רכה ובולמת זעזועים, מערכת סאונד משוגעת ותאורה שתגרום לכן.ם לזוז. בחלל זה נשפר יחד את סיבולת הלב ריאה של הבוסטיז שלנו.

בנוסף, בסטודיו ברחוב הארבעה אנחנו מספקים שירותי תזונאית לכלל הבוסטיז שלנו ובונים לכל אחד ואחת תפריט מותאם למערכת האימונים שלהן.ם.